????????????????????????

Skiftezonen er beliggende på det grønne areal i Øster Voldgade.

Fra svømningen løber atleterne op ad en bakke inden de løber ind i skiftezonen i det syd-østlige hjørne. Herefter løbes der skråt igennem skiftezonen således at atleterne når de har taget deres cykler fortsætter ud på cykelruten via den nord-vestlige udgang fra skiftezonen.

Når atleten kommer ind i målområdet efter sidste omgang på cykelruten skal der vendes om keglen. Herefter køres der ca. 50 m. ud af ruten igen inden atleten drejer til højre ned ad vejen ned til stranden. Der køres ned forbi stranden retur til Øster Voldgade, her drejes der skarpt til højre hen mod skiftezonen.

Når cyklingen er gennemført løber atleterne igen ind i skiftezonen i det syd-østlige hjørne. Cyklerne afleveres på atletens plads og der fortsættes hen mod det nord-vestlige hjørne hvor der er udløb til løberuten.

Lige inden udløbet til løberuten er der penalty zone hvis en atlet har fået en straf, er det atletens eget ansvar at sidde straffen af i penalty boksen.

Skiftezone